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Efectos de diferentes ejercicios abdominales en el suelo pélvico de una mujer
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Es fácil deducir porqué la mayoría de fisioterapeutas y uroginecólogos
confirman que los ejercicios abdominales de elevación de tronco son la
principal causa de la incontinencia urinaria en la mujer y una de las
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previenen esta problemática y que a su vez reducen el perímetro de la
cintura son los ejercicios abdominales hipopresivos.

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